ভুলভাবে পানি পানে কিডনি নষ্ট!

পানি খাওয়া কিডনির জন্য ভালো—কিন্তু পানি খাওয়ার ক্ষেত্রেও কি ভুল হতে পারে? প্রয়োজনের তুলনায় কম বা অতিরিক্ত পানি খাওয়া, কিংবা শরীরের বিশেষ অবস্থায় পানির পরিমাণ ঠিক না রাখা—কিডনির ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। কোন অভ্যাসগুলো নিয়ে সতর্ক হওয়া দরকার? বিস্তারিত দেখুন ভিডিওতে।