শিশু ঘুমাতে চাইছে না, বারবার জেগে উঠছে কিংবা রাতে ভয় পাচ্ছে—এমন সময় অনেক বাবা-মা জানতে চান, সন্তানকে ঘুম পাড়ানোর জন্য কোনো দোয়া আছে কি?
সহিহ হাদিসে শুধু “শিশুকে ঘুম পাড়ানোর নির্দিষ্ট দোয়া” নামে আলাদা কোনো দোয়া পাওয়া যায় না। তবে ঘুমানোর আগে পড়ার দোয়া এবং শিশুদের সুরক্ষার জন্য রাসুলুল্লাহ ﷺ যে দোয়া পড়তেন, সেগুলো পড়া যেতে পারে।
ঘুমানোর সময় পড়ার ছোট দোয়া—
بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا
উচ্চারণ: বিসমিকা আল্লাহুম্মা আমুতু ওয়া আহইয়া।
অর্থ: হে আল্লাহ, আপনার নামেই আমি মৃত্যুবরণ করি এবং জীবিত হই।
আর রাসুলুল্লাহ ﷺ হাসান ও হুসাইন (রা.)-এর জন্য আল্লাহর কাছে আশ্রয় চেয়ে দোয়া করতেন—
أُعِيذُكُمَا بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ
অর্থ: আল্লাহর পরিপূর্ণ বাণীর মাধ্যমে তোমাদের দুজনকে প্রত্যেক শয়তান, ক্ষতিকর প্রাণী এবং ক্ষতিকর নজর থেকে আশ্রয় দিচ্ছি।
তাই শিশুকে ঘুম পাড়ানোর সময় আদর করে এসব দোয়া পড়ে তার জন্য আল্লাহর কাছে নিরাপত্তা ও শান্তি চাওয়া যেতে পারে।
তবে শিশুর নিয়মিত ঘুমের সমস্যা, শ্বাসকষ্ট, অস্বাভাবিক কান্না বা অসুস্থতার লক্ষণ থাকলে সেটিকে শুধু আধ্যাত্মিক কারণ ধরে না নিয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াও জরুরি।
